sábado, 31 de julio de 2010

dear princess :D

hey bueno pues aqui estoy de nuevo transmiiendoles los secretos C: mis secretos, mi vida, mi todo pues, he regresado despues de un tiempo de decadencia... les contare brevemente que es lo que paso en mi tiempo de ausencia

hace aprocimadamente un año y medio mi mama descubrio mi pequeña vida, entonces me llevo a un medico y pues me pusieron en rehabilitacion, me pusieron a ver miles de videos stop pro ana y documentales, convivi con gente en estado vegetativo a causa de esto, subi de peso, ahora peso casi 70 *o* despues de aber bajado a 45, mi novio me dejo por obesa etc. entonces hoy deperte y me vi al espejo y decidi volver, por eso estoy aqui, este dia hay una fiesta, seguro ustedes tambien tendran una, pues aqui les va mi primer tip :D
lean con cuidado

bueno, ok como siempre los sabados hay fiestitas donde si vas con tu agradable familia te haran comer como cerdo en engorda tienes que pensar en algo que este al alcance para evitar ingerir tanta grasay calorias y eso, y ovio si llevas algo de comer como unos vegetales te veran con cara de "naca" asi que para evitar eso tengo este plan:

1. levantate lo mas tarde posible, y evita bajar a desayunar, si t preguntan que porque no desayunaras tu solo di que te sientes un poco ingestada por la cena de la noche pasada.

2. si falta muuuuucho tiempo para la fiesta, es el momento ideal para ponerte a decidir que vestido llevaras, con que sapatos lo luciras, el bolso, el maquillaje etc.

3. si la fiesta es en la noche y tienes que comer en casa di que tienes que salir porque quieres que te corten el cabello, ahora los cortes son muy baratos, asi aunque te digan que no asta despues de comer, tu di que la estetica serrara pronto por eso iras, pero que en cuanto llegues comeras.

4. llegando del salon de velleza, date un baño, no importa si lo hiiciste al despertar, tuu solo bañate.

5. arregalte y vete a la fiesta, si te quieren obligar a comer di que prefieres comer en la fiesta, pues piensas que el banquete seguro estara muy bueno.

6. en la fiesta: no consumas refresco, y a la hora de la comida, cuando te sirvan pide la mitad de las porciones, y saltate el plato fuerte, asi seran menos calorias.

7. si llevas pareja baila mucho, eso te ayudara a deshacer la grasita de mas y procura tomar mucha agua :D

eso es todo, hoy son las 2:10 p.m y no e comido, solo tome una taza de cafe sin azucar :D
bueno esto es todo....... asta mañana
y porfavor, asme propa en tu blog